近来，习近平总书记针对“舌尖上的浪费”现象，作出重要批示，要求社会各界大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，培育“厉行节俭、反对浪费”的社会风尚。杭州师范大学医学部积极响应号召，开展了一系列“光盘行动”。

10月21日14：30，医学部有幸邀请赵发林老师为同学们开展“光盘行动”主题讲座。讲座上，赵老师亲切的与同学们进行互动，气氛轻松欢快。赵老师从自己的经历出发，深入浅出地向同学们科普各大类食物的营养指标，同时讲述过度饮食的危害与后果。赵老师还推荐大家采用切实可行的方式，如“少盐少油低糖控酒”等以控制饮食，进行积极的自我健康管理。最后号召每一位同学能够做到光盘行动、杜绝浪费。活动在同学们踊跃提问中结束。针对有关“光盘行动”、“健康饮食”等问题，赵发林老师一一耐心解答。讲座结束后，同学们表示收货颇丰，并希望能将“光盘”理念常存心中。

除讲座外，医学部围绕“光盘”行动积极开展其他各项活动。如“光盘”文明劝导志愿活动、“光盘刮刮乐”活动。各个班级也相继开展“光盘行动”主题班会，向学生传递光盘理念，引导班级全体同学身体力行参与“光盘行动”，争做“师大光盘侠”。

勤俭节约是中华民族的传统美德。节约粮食不仅是自身良好素质的体现，也是社会道德的制约。爱护珍惜粮食，一粥一饭当思来之不易。举办光盘行动有关活动，不仅有利于鼓励当代青年履行传统美德，还能更好地履行作为新时代新青年的责任与使命。

尽管活动即将告一段落，但是光盘行动的脚步不会停止。让我们一起成为光盘者，抵制粮食浪费，厉行节俭，共同守护舌尖上的文明。